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Centre aquatique et forme Les Vauroux : du fitness en ligne

En cette période de confinement, le centre aquatique et forme Les Vauroux  est momentanément fermé. En attendant sa réouverture, des cours de fitness en ligne sont proposés gratuitement. Une bonne alternative pour se maintenir en forme !


Face à la crise sanitaire, les équipes des Vauroux se sont mobilisées pour mettre en place des mesures sanitaires strictes de prévention et d’hygiène pour préserver la santé des usagers. Cependant conformément aux mesures gouvernementales, le centre aquatique ne sera plus accessible durant la période de confinement imposée et sera de ce fait mis en hivernage.
Les abonnements annuels et cartes de 10 entrées en vigueur seront suspendus et prolongés afin de compenser la période de fermeture.Ces mesures sont temporaires et le personnel des Vauroux espère pouvoir accueillir prochainement à nouveau tous les publics qui rythment chaque jour la vie du centre.
À très bientôt au centre aquatique pour profiter de bons moments ludiques, sportifs et de bien-être!

Des cours de fitness en ligne gratuits

Priorité au bien-être
Au-delà de la partie aquatique, l’établissement propose habituellement un espace Fitness et une salle de cours collectifs.
Depuis le 4 novembre, il est désormais possible de retrouver les séances de fitness habituelles sur Facebook, dispensées virtuellement par des masters trainers du groupe.

Des coachs qui motivent
Au nombre de cinq avec chacun sa spécialité, tous les styles d’entraînements sont représentés, des activités douces (stretching, Body Balance…) aux plus toniques (RPM, Sh’Bam, Body Attack…).
Chaque séance commence par des explications sur son déroulement et des conseils viennent rassurer et motiver ceux qui en ont le plus besoin. Et c’est parti pour 30 à 45 minutes de défoulement !

Restez actifs
Pratiquer une activité physique permet de se sentir bien dans son corps et dans sa tête. Outre les mesures d’hygiène et de distanciation sociale, cela permet de renforcer notre système immunitaire, qui est l’une de nos meilleures défenses contre l’infection à la Covid-19.

Comment s’inscrire ?
Rappelons que cette initiative n’est que temporaire et que dès la réouverture de l’espace Fitness, les cours collectifs reprendront en présentiel.
En attendant, les entrainements sont accessibles gratuitement tous les jours au rythme d’un à deux cours par jour en live, visibles également en replay sur :
Facebook

Pour toute demande d’informations
Centre aquatique Les Vauroux
1 rue Salvador Allende
 28300 MAINVILLIERS
09 71 00 28 28
Site Internet

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